Tahadhari ya Kitabibu

Ilisasishwa 2 October 2026

1. Si kifaa cha matibabu

FlowState ni kwa taarifa za jumla na kutunza kumbukumbu zako binafsi tu. Si kifaa cha matibabu na haitambui, haitibu, haiponyi wala haizuii ugonjwa au hali yoyote. Daima tafuta ushauri wa daktari, muuguzi, mkunga au mhudumu mwingine wa afya aliyehitimu kwa maswali yoyote kuhusu afya yako.

2. Utabiri ni makadirio

Utabiri wa hedhi, siku za rutuba, kutoa yai na tarehe ya kujifungua hukokotolewa kutoka kwenye tarehe na taarifa unazoweka na wastani wa watu wengi. Kila mwili ni tofauti: mizunguko hubadilika kwa msongo wa mawazo, ugonjwa, safari, mabadiliko ya uzito, kunyonyesha, uzazi wa mpango, umri na mambo mengine mengi. Utabiri unaweza kukosea kwa siku kadhaa.

3. Si njia ya kuzuia mimba

Usitumie programu, ikiwemo siku za rutuba, vipimo vya kutoa yai au joto la mwili, kuzuia mimba. Mimba inawezekana siku yoyote ya mzunguko, na mbegu za kiume zinaweza kuishi hadi siku tano. Ongea na mhudumu wa afya kuhusu njia za uzazi wa mpango zinazoaminika.

4. Kujaribu kupata mimba

Utambuzi wa kutoa yai kutokana na vipimo na joto huthibitisha mwenendo baada ya kutokea na hutegemea upimaji sahihi. Huduma za rutuba haziwezi kuhakikisha mimba. Kama una umri chini ya miaka 35 na hujapata mimba baada ya miezi 12 ya kujaribu (miezi 6 kama una miaka 35 au zaidi), au kama hedhi yako si ya kawaida, mwone mhudumu wa afya.

5. Ujauzito na baada ya kujifungua

Wiki ya ujauzito, ukubwa wa mtoto na tarehe ya kujifungua ni makadirio. Haviwezi kuchukua nafasi ya kliniki ya wajawazito au baada ya kujifungua. Hudhuria kliniki zako. Nenda kituo cha afya mara moja ukitokwa na damu ukeni wakati wa ujauzito, maumivu makali ya kichwa au kuona ukungu, homa, maumivu makali ya tumbo, uso au mikono kuvimba, mtoto kucheza kidogo, damu nyingi baada ya kujifungua, au mawazo ya kujidhuru au kumdhuru mtoto.

6. Uchunguzi wa afya

Uchunguzi wa afya ni maswali ya awali, si kipimo. Matokeo ya "hakuna dalili kubwa" hayaondoi uwezekano wa ugonjwa, na matokeo yenye alama si utambuzi. Ni mhudumu wa afya pekee anayeweza kutambua hali kama PCOS, endometriosis au upungufu wa damu.

7. Makala

Makala katika programu yanatoa taarifa za jumla ambazo huenda zisifae hali yako. Yanapitiwa kwa usahihi lakini huenda yasiakisi utafiti mpya zaidi wa kitabibu. Si mbadala wa ushauri wa kitabibu binafsi.

8. Wakati wa kumwona mhudumu wa afya

Wasiliana na mhudumu wa afya ukiwa na: damu nyingi sana (pedi kujaa kila saa moja au mbili), hedhi zaidi ya siku 7, maumivu makali, damu kati ya hedhi au baada ya tendo la ndoa, kukosa hedhi kwa miezi 3 bila mimba, damu baada ya koma hedhi, majimaji yasiyo ya kawaida yenye muwasho au harufu mbaya, au dalili yoyote inayokutia wasiwasi.

9. Dharura

Programu haiwezi kushughulikia dharura. Kama unadhani una dharura ya kiafya, nenda kituo cha afya kilicho karibu au piga namba ya dharura mara moja.